Na próxima terça, 24 de março, ao meio dia, estará no ar o segundo episódio do podcast NeuroVila vai tratar da relação entre exercício físico, cérebro e saúde mental, com base em pesquisas e também nas experiências vividas por uma atleta medalhista
O podcast NeuroVila é uma série de divulgação científica em áudio e vídeo que usa histórias de vida como ponto de partida. Disponível em Spotify, Apple e Youtube, a proposta reúne uma pessoa não especialista e pesquisadores para debaterem sobre descobertas a respeito do cérebro e aproximar o público das pesquisas em neurociência.
O projeto é uma ação de divulgação científica do Instituto Nacional de Ciência e Tecnologia em Neurotecnologia Responsável (INCT NeuroTec-R). Ao longo dos episódios, evidências científicas são apresentadas para analisar implicações no cotidiano. O foco, em famílias e educadores.
A primeira temporada conta com oito episódios e percorre diferentes fases da vida: infância, transtornos do desenvolvimento e envelhecimento, com atenção às demências. Cada episódio tem cerca de 40 minutos e será publicado quinzenalmente nas principais plataformas de streaming de áudio e vídeo (se você tem dúvida sobre como fazer, clique aqui).
Com linguagem direta e apoio de convidados que vivenciam os temas, o podcast aborda desde bases biológicas, como inflamação cerebral, até avanços em neurotecnologia, como interfaces cérebro-computador. “Tempo de tela: o que a ciência diz!“ já está disponível, nas três plataformas.
Exercício e cérebro
No segundo episódio, a host Ana Paula Lage, membro do comitê gestor do INCT Neurotec-R e diretora da Anamê, conduz a conversa com os professores Marco Aurélio Romano-Silva, psiquiatra e coordenador do NeuroTec-R, e Maicon Rodrigues Albuquerque, profissional de Educação Física, especialista em Neurociência e Psicologia do Esporte e diretor do Centro de Treinamento Esportivo (CTE) da UFMG. A convidada desta edição é a atleta Maria Eduarda Dantas de Matos, medalhista dos Jogos Pan-Americanos Júnior 2025.
O episódio busca responder a uma pergunta direta: existe uma dose ideal de movimento para promover bem-estar e desempenho? Mais do que discutir performance ou saúde, de forma isolada, o episódio ajuda a refletir sobre equilíbrio. Assim fica possível compreender porque qualidade e consciência podem ser mais transformadoras do que excesso.
Marco Romano Silva apresenta evidências da psiquiatria e da neurociência e explica como a atividade física interfere na regulação de neurotransmissores e na organização de circuitos cerebrais. Nesse sentido, o exercício atua tanto na prevenção quanto no tratamento de transtornos mentais.
Maicon Albuquerque relaciona exercício e desempenho. Ele mostra como o movimento influencia foco, disciplina e regulação emocional, especialmente em contextos de alto rendimento.
Já a atleta Maria Eduarda Dantas compartilha sua experiência prática. Além de descrever sua rotina de treinos, ela apresenta também os desafios para manter resultados e os efeitos do excesso sobre o corpo e a mente.
Programação
- 10 de março — Tempo de tela: o que a ciência diz
- 24 de março — Exercício físico: dose ideal para corpo e mente
- 7 de abril — Sinais críticos no neurodesenvolvimento infantil
- 21 de abril — Criatividade infantil: o que a ciência mostra
- 5 de maio — Autismo: sinais, diagnóstico e apoio familiar
- 19 de maio — Alzheimer e demências: diagnóstico e prevenção
- 2 de junho — Tecnologia e demência: autonomia e segurança
- 16 de junho — Cérebro inflamado: causas e prevenção
Ficha Técnica
Podcast NeuroVila
Host: Ana Paula Lage
Convidados: Marco Aurélio Romano-Silva, Maicon Rodrigues Albuquerque, Maria Eduarda Dantas de Matos
Produção: Instituto Nacional de Ciência e Tecnologia em Neurotecnologia Responsável (INCT NeuroTec-R)
Onde ouvir e assistir: Spotify, Apple e Youtube (Onde e quando quiser!)
Periodicidade: quinzenal, às terças-feiras (Veja a programação)
Duração média: 40 minutos
Instagram: @inctneurotecr
LinkedIn: INCT NeuroTec-R
Site: ctmm.medicina.ufmg.br/neurotecr
Técnica: Wepod
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Texto: Marcus Vinicius dos Santos – jornalista CTMM Medicina UFMG